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                      5种果蔬7天喝走斑点暗沉

                      来源:互联网 作者:本站整理

                      有这5种饮品,能让你喝走黑斑、黄气,变成无暇白雪瓷娃娃,你会激动吗?下面,小编为你介绍几款果蔬饮品,让你轻松喝走斑斑点点。

                               黑木祛除黑斑

                        取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食?#23383;?#30340;黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,?#20048;?font color="#003366">皮肤老化大枣和中益气,健润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

                        每日喝1杯西红柿汁可?#20048;?font color="#003366">雀斑

                      每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对?#20048;?font color="#003366">雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可?#31181;?font color="#003366">皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

                        大米黄瓜粥?#20048;?#31067;斑

                        取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次?#36335;?/font>,可以润泽皮肤、祛斑、减肥

                              每日早晚洗完脸后,以鲜胡萝卜汁拍脸

                              将鲜胡萝卜研碎挤汁,取毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍?#24120;?#24453;干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可?#20048;?font color="#003366">皮肤?#26893;?/font>及雀斑。

                        常柠檬汁,可以白嫩皮肤

                        将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有和b族维生素?#21462;?#24120;饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,?#20048;?#30382;肤血管老化,消除面?#21487;?#32032;斑,而?#19968;?#20855;有?#20048;?/strong>动脉硬化的作用。

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